L’aménorrhée, ou absence de règles, est un phénomène qui touche de nombreuses femmes. Découvrons son lien avec la grossesse et ce qu’il faut savoir pour mieux comprendre ce signe parfois inquiétant. Mais avant d’explorer les causes possibles ou les calculs liés, définissons précisément ce terme.
Qu’est-ce que l’aménorrhée?
Comme introduit précédemment, l’aménorrhée désigne l’absence de règles chez une femme en âge d’en avoir. La grossesse est la cause la plus naturelle d’aménorrhée secondaire (quand les règles s’arrêtent alors qu’elles étaient présentes auparavant). Dès la conception, votre corps produit des hormones qui suspendent votre cycle menstruel. C’est généralement l’un des premiers signes qui peut indiquer une possible grossesse.
💡 Astuce : Si vous avez un retard de règles de plus de 5 jours et que vous avez eu des rapports non protégés, pensez à faire un test de grossesse dès le matin pour plus de fiabilité.
Cette absence de règles étant un indicateur clé, il est essentiel pour les professionnels de santé de pouvoir dater précisément une éventuelle grossesse. C’est là qu’intervient la notion de « semaines d’aménorrhée ».
Semaines d’aménorrhée : comment calculer?
Comme évoqué, les « semaines d’aménorrhée » (SA) permettent aux professionnels de santé de dater la grossesse en comptant depuis le premier jour des dernières règles, et non depuis la conception. Cette méthode est utilisée pour calculer la date d’accouchement prévue et planifier les examens médicaux.
À ne pas confondre :
- Semaines d’aménorrhée (SA) : comptées depuis le premier jour des dernières règles. Une grossesse à terme dure environ 41 SA.
- Semaines de grossesse (SG) : comptées depuis la conception (environ 2 semaines après). Une grossesse à terme dure environ 39 SG.
La formule : SA = SG + 2. Par exemple, 8 semaines de grossesse correspondent à 10 semaines d’aménorrhée.
| Événement | Semaines d’aménorrhée (SA) | Semaines de grossesse (SG) |
|---|---|---|
| Dernières règles | 0 SA | – |
| Conception | 2 SA | 0 SG |
| 1ère échographie | 12 SA | 10 SG |
| Terme | 41 SA | 39 SG |
Maintenant que la méthode de datation est claire, la question pratique se pose : comment confirmer cette absence de règles comme signe de grossesse ? C’est le rôle des tests.
Tests de grossesse et aménorrhée
En effet, si vos règles ne viennent pas, un test de grossesse est généralement la première étape. En cas de doute malgré un test négatif, un test sanguin (dosage de l’hormone bêta-HCG) offre une fiabilité supérieure et peut être demandé à votre médecin.
Pro tip : Les tests urinaires sont fiables à 99% à partir du premier jour de retard de règles. En cas de doute, attendez 2-3 jours et refaites un test, idéalement avec les premières urines du matin.
Mais que se passe-t-il si le test de grossesse est négatif ou si la grossesse est exclue pour d’autres raisons ? Dans ce cas, d’autres facteurs peuvent expliquer l’absence de règles.
Autres causes d’aménorrhée
Comme mentionné, si vous n’êtes pas enceinte mais n’avez pas de règles, plusieurs causes sont possibles :
- Aménorrhée post-contraception : après l’arrêt d’une pilule ou d’un implant, vos règles peuvent mettre jusqu’à 6 mois pour revenir
- Aménorrhée hypothalamique : liée à un régime strict ou une activité physique intense
- Aménorrhée lactationnelle : pendant l’allaitement intensif
- Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
- Problèmes thyroïdiens ou hormonaux
Au-delà des conditions médicales spécifiques, certains facteurs liés au mode de vie et à l’environnement peuvent également avoir un impact majeur sur le cycle menstruel.
Impact du stress et de l’alimentation
En effet, le stress chronique ainsi que les carences nutritionnelles peuvent fortement perturber votre cycle menstruel. Une perte de poids rapide ou un indice de masse corporelle trop bas peuvent également provoquer une aménorrhée.
Quelle que soit la cause sous-jacente, une aménorrhée qui n’est pas liée à une grossesse ou à une ménopause nécessite une attention, car elle peut avoir des conséquences sur la santé à long terme et nécessite un traitement adapté.
Conséquences et traitements
Effectivement, une aménorrhée prolongée peut entraîner des modifications de la flore vaginale, une diminution de la densité osseuse et affecter votre fertilité. Le traitement dépend de la cause sous-jacente et peut inclure un rééquilibrage alimentaire, une adaptation de l’activité physique ou un traitement hormonal.
Compte tenu des implications possibles pour la santé, il est crucial de ne pas ignorer une aménorrhée qui persiste et de solliciter un avis médical.
Quand consulter?
Comme souligné, si vos règles disparaissent pendant plus de trois mois sans grossesse, consultez rapidement un professionnel de santé. Un bilan hormonal et une échographie pelvienne peuvent être nécessaires pour déterminer la cause exacte.
💡 Astuce : Tenez un journal de vos cycles menstruels à l’aide d’une application ou d’un agenda dédié. Ces informations seront précieuses pour votre médecin en cas d’aménorrhée.
Important : Cet article contient des informations générales et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé. Consultez toujours un médecin ou une sage-femme pour tout symptôme inhabituel ou suspicion de grossesse.
